Sohu (Китай): верно ли вы чистите зубы? Быстрее исправляйте эти три ошибки — zod-al.ru

Нас с юношества учат, что мы должны постоянно чистить зубы для того, чтоб сохранить здоровье полости рта. С старых времен люди употребляют разные приспособления для очистки зубов, начиная от соли, чая, ивовых ветвей и заканчивая существующими на нынешний денек зубной пастой и щеткой, а также разными средствами по уходу за полостью рта. Но даже невзирая на все это, почти все допускают ошибки в процессе очистки зубов, которые оказывают обратный эффект на здоровье. Что все-таки это за ошибки? Давайте разберемся.

КонтекстAl-Ain: 6 вредных привычек, которые портят зубыAl-Ain05.07.2020Хуаньцю шибао: необходимо почаще чистить зубы, чтоб избежать заморочек с сердцемХуаньцю шибао07.01.2020The Paper: больше россиян отправляются в Китай, чтоб вылечивать зубыThe Paper22.12.2019

Очистка зубов в горизонтальном направлении

Большая часть из нас чистит зубы, совершая горизонтальные движения, но по сути это некорректно. Поближе к шее зуба эмаль довольно узкая и не способна выдержать такового мощного трения, отчего может появиться истончение зубной эмали и воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение) десен.

Пропуск внутренней стороны зубов

У неких людей зубы кажутся весьма незапятнанными, но их волнует противный запах изо рта и кровоточивость десен. Это происходит поэтому, что они чистят лишь внешнюю поверхность зубов, запамятывая о внутренней стороне. По сути, различают 5 поверхностей зуба: вестибулярную, язычную, жевательную и две контактные поверхности (направленные к примыкающим зубам). Плохое очищение зубов потом станет предпосылкой появления противного аромата и остальных заморочек полости рта.

Очень стремительная очистка зубов

Современный мир диктует нам все наиболее резвый темп жизни, потому нередко очистка зубов занимает чуток больше 10 секунд. А время от времени в спешке мы и совсем используем ополаскиватель, который очищает зубы только поверхностно. Таковым образом, нехороший уход за полостью рта содействует размножению микробов и образованию зубного камня, а также появлению противного аромата, кровоточивости десен и остальных заморочек.

Как мы лицезреем, пренебрежение гигиеной полости рта может привести к нехорошим последствиям, потому нужно избегать ошибок, которые были перечислены выше. Наиболее того, следует научиться верно чистить зубы. Одной из более действенных и всепригодных техник очистки зубов является способ Басса. Думаю, что любой из нас может изучить его и использовать в предстоящем, чтоб как можно подольше сохранить здоровье зубов.